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Áudios Bárbara Guimarães

3 novos audios

Um conjunto de três áudios para ouvires quando quiseres.

Audio 1: Aumenta a tua autoconfiança protegendo-te do julgamento.

Audio 2: Diz não aos pensamentos negativos e escolhe uma nova e mais positiva forma de pensar.

Audio 3: Começa o dia com intenção e foco.

Desfruta deste momento para ti, cuida da tua mente e ganha o hábito de te colocares em primeiro lugar. O que te move é a tua energia, faz com que seja a melhor parte de ti.

Podcast: Fora de série

Inspiração diária com mentes que inspiram que ensino e que acredito que têm algo Fora de Série que podem levar.

Episódio 15: À conversa com Marina Frutuoso de Melo

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Gostavas de optimizar o teu potencial ou melhorar algo em ti?

Vou ajudar-te a ganhar produtividade, confiança, determinação, energia e foco no essencial

Sessões de Coaching

Coaching

Sessões de Coaching e PNL para trabalhar bloqueios. Para saber propósito, para desbloquear duvidas, para aumentar energia e produtividade.

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Atletas

Acompamento personalizado a desportistas. Um trabalho da mente, para a ação, para a disciplina, para o foco e para a concentração nos objectivos.

E-Books

Textos e exercícios para aumentar a confiança

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