3 novos audios
Um conjunto de três áudios para ouvires quando quiseres.
Audio 1: Aumenta a tua autoconfiança protegendo-te do julgamento.
Audio 2: Diz não aos pensamentos negativos e escolhe uma nova e mais positiva forma de pensar.
Audio 3: Começa o dia com intenção e foco.
Desfruta deste momento para ti, cuida da tua mente e ganha o hábito de te colocares em primeiro lugar. O que te move é a tua energia, faz com que seja a melhor parte de ti.
Podcast: Fora de série
Inspiração diária com mentes que inspiram que ensino e que acredito que têm algo Fora de Série que podem levar.
Episódio 15: À conversa com Marina Frutuoso de Melo
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Vou ajudar-te a ganhar produtividade, confiança, determinação, energia e foco no essencial
Coaching
Sessões de Coaching e PNL para trabalhar bloqueios. Para saber propósito, para desbloquear duvidas, para aumentar energia e produtividade.
Atletas
Acompamento personalizado a desportistas. Um trabalho da mente, para a ação, para a disciplina, para o foco e para a concentração nos objectivos.
E-Books
Textos e exercícios para aumentar a confiança
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